University of Portsmouth’un duyurduğu araştırma, sosyal jetlag yaşayan yolcuların tatil planlarında daha düşük enerjili aktivitelere yönelebildiğini ortaya koydu. Üniversite haberine göre çalışma, biyolojik saat ile seyahat programı veya yerel zaman arasındaki uyumsuzluğun turist davranışını nasıl etkilediğini inceliyor.

Araştırma, Tourism Management dergisinde yayımlandı. Çalışmada American Time Use Survey dahil olmak üzere birkaç araştırmadan 600’den fazla katılımcının verileri analiz edildi.

Beden saati ve rota seçimi

University of Portsmouth haberinde sosyal jetlag, kişinin iç saatinin takip etmesi beklenen sosyal programla uyuşmaması olarak tanımlandı. Seyahat sırasında bu durum, doğal uyku ritmiyle tatil planı veya gidilen yerdeki yerel zamanın örtüşmemesiyle ortaya çıkabiliyor.

Araştırmaya göre sosyal jetlag yaşayan yolcular, yorgunluğu yönetmek ve seyahatin geri kalanından daha fazla fayda sağlamak için enerjilerini daha dikkatli kullanıyor. Kaynak metinde, uykusuz kalan birçok kişinin yüksek enerjili maceralar yerine nehir gezisi veya yıldız izleme gibi daha düşük enerjili aktiviteleri seçtiği belirtildi.

Tur programları için uyarı

University of Portsmouth’tan Professor Giampaolo Viglia, uluslararası uçuşların sabah erken saatlerde inmesi ve otel giriş saatlerinin öğleden sonraya kalması gibi durumların sosyal jetlag etkisini artırabileceğini belirtti. Haberde, bazı otellerin erken giriş sunduğu ancak bunun yaygın bir sorun olmaya devam ettiği aktarıldı.

Araştırma, turizm işletmelerinin program hazırlarken yolcuların enerji düzeylerini ve beden saatlerini dikkate alması gerektiğini vurguluyor. Kaynak metinde, daha gerçekçi programlar, esneklik ve yorgunluk düşükken bazı aktiviteleri atlama imkânının tatil deneyimini iyileştirebileceği belirtildi.

Çalışmanın Kyung Hee University tarafından finanse edildiği bildirildi. Kaynakta belirli bir destinasyon, otel grubu, ülke pazarı veya turizm geliri üzerinde doğrudan etki verisi paylaşılmadı.